mardi 26 avril 2016

La Ballanaise 2016: 11e édition

Mesdames, l'édition 2016 vous propose encore des surprises. Réservez dès à présent votre samedi 28 Mai 2016 pour participer à cette nouvelle édition.

https://drive.google.com/file/d/0B1BcDzdqaxKKQ254YnlVSHlDTWs/view?usp=sharing

Cette année, 1 inscription = 1€ reversé à l'association "Magie à l’hôpital".

Le règlement:
* Règlement 2016

Les parcours:
* Marche 5km
* Jogging des petites filles
* Foulées des collégiennes (nouveauté 2016)
* La Ballanaise 5km (1 tour) ou 10km (2 tours)

Inscriptions:
!!! Nouveauté 2016 !!!
les inscriptions avec paiement en ligne sont disponible sur le site "Click&Run".

10Km individuel:
* Inscriptions internet Click&Run   ou    Bulletin d'inscription "La Ballanaise"
5Km individuel:
* Inscriptions internet Click&Run   ou    Bulletin d'inscription "La Ballanaise"
Marche 5km:
* Inscriptions internet Click&Run   ou    Bulletin d'inscription "La Ballanaise"
Foulées des collégiennes:
* Inscriptions internet Click&Run   ou    Bulletin d'inscription "La Ballanaise"

Jogging des petites filles:
* Bulletin d'inscription "Jogging des petites filles"

Facebook:
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Week-end du premier mai

Week-end du premier mai riche en événements:

Samedi 30 avril:
Premier entraînement collectif avec reconnaissance du parcours sous la houlette de David. Malgré le temps peu engageant (mais annoncé) trois tours du lac ont été effectués par de courageuses coureuses. Trois groupes se sont formés naturellement en fonction de l'allure propre des coureuses.
Merci aux participantes.
 Un grand merci aussi pour la présence de Kelli SMITH toujours aussi souriante et disponible, qui disait au revoir à la Touraine après cinq années au top des athlètes féminines d'Indre et Loire.

Pour info, prochain entraînement collectif samedi 21 mai à 10h00

Dimanche 01 mai:
Un stand de "La Ballanaise" était présent aux côtés de "Magie à l'hôpital" lors des "Foulées de l'Arche" ce Dimanche à TOURS nord. Grand soleil et belle ambiance au programme. Merci à tous les visiteurs et aux organisateurs.



Venez vous entraîner avec nous !



A moins de 5 semaines de notre événement course à pied, le collectif féminin de La Ballanaise vous propose deux entraînements et reconnaissance du parcours.

Un premier entraînement ce samedi matin, le 30 avril, à 10h00.
Un second entraînement le samedi 21 mai, également à 10h00.

Rendez-vous devant le Club de Voile au lac des Bretonnières (Joué-lès-Tours / Ballan).

C'est l'une des nouveautés mises en place cette année par le collectif féminin de la Ballanaise. Il ne s'agit pas d'une course sur ces deux sorties du samedi matin (ni classement ni demande de certificat médical), mais d'une séance d'entraînement en toute convivialité, gratuite, encadrée par des coureurs et coureuses expérimentés.
Il n'y a pas de distance à parcourir ou de niveau minimum requis, les meilleures coureuses s'adapteront aux moins fortes. Pas besoin de s'inscrire à l'avance.
Vous avez des questions ? Vous pouvez envoyer un mail à David pour plus de précisions : jehannodavid37@gmail.com !